宝宝2个月可以跳绳减肥吗
危雪绿_VOFK 2014-05-09 20:30
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您好！三个月对您来说恢复期太短了，本身劣抹宝宝这个时候还是比较依赖 母乳 的，如果您因为运动而身体变虚绣豆弱的话，对宝宝和您都是不好的。六个月以后是最好的 减肥 时期，这时候也是身体笼们评恢复最好的时候。
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可以的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
你好，减肥办法有很多，在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
你好，是有作用的，但是至少持续半小时左右，另外减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。