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您好，依据您的描述，你的情况中医讲估计是因为过度频繁的手淫破损肾阴肾精，所致肾精亏虚，肾阴肾阳不足，发现的手上脚上发凉没精神，而多次地手淫所致泌尿生殖器官充勒径葵血造成炎症发吉洞现尿尿有骚味 健忘没精神都细唤是肾精亏虚的表现，建议可以西医阐明原因医治，也可以中医好好调养一下，切勿再手淫
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导致失眠的原因好多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝上火，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药医治。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等医治。
您好，依据您的描述，你的情况中医讲估计是因为过度频繁的手淫破损肾阴肾精，所致肾精亏虚，肾阴肾阳不足，发现的手上脚上发凉没精神，而多次地手淫所致泌尿生殖器官充血造成炎症发现尿尿有骚味健忘没精神都是肾精亏虚的表现，建议可以西医阐明原因医治，也可以中医好好调养一下，切勿再手淫
导致失眠的原因好多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝上火，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药医治。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等医治。