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你好．怀孕初期出现各种不适，是正常的，建议注意休息，补充营养，保持良好的心态．
宝妈是一个人需要提供两个人的营养，吸收的快，就容易饿。建议宝妈少食多餐，均衡营养，多吃鱼，鸡肉，豆制品，坚果，水果蔬菜。宝妈睡不着可以临睡前喝杯热牛奶，有助于消化的～
孕妇是比较容易饿的
孕期都容易饿，饿了就要吃，宝宝也需要的。
怀孕期间最好不要饿到，饿了就吃，如果失眠了可以喝点温牛奶促进睡眠
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你好．怀孕初期出现各种不适，是正常的，建议注意休息，补充营养，保持良好的心态．
宝妈是一个人需要提供两个人的营养，吸收的快，就容易饿。建议宝妈少食多餐，均衡营养，多吃鱼，鸡肉，豆制品，坚果，水果蔬菜。宝妈睡不着可以临睡前喝杯热牛奶，有助于消化的～
孕妇是比较容易饿的
孕期都容易饿，饿了就要吃，宝宝也需要的。
怀孕期间最好不要饿到，饿了就吃，如果失眠了可以喝点温牛奶促进睡眠