孕后期由于子宫的增加压迫乡栋剪心肺，使孕妈妈感到呼吸因难，同时也影响了血今毯液今怠循环，身体末稍部分供血不足，就会感觉手指麻，所以亲要多活动身体，揉揉手脚促进血液的循环。