如果你平时月经规律的话那么在，月经第14天确实是，排卵期，如果白带有增多，拉丝度延长，那么排卵的可能性比较大。另外你可以用排卵试纸测一下或者可以到医院做一个排卵B超监测。这些方法都可以比较准确地确定，排卵期。