为您推荐：
其他回答
你好，睡觉老做梦该如何治疗.与神经精神兴奋有关系的.口服七叶神安片脑灵素等试试.
要规律睡觉时间，每天不能睡太多，要等到很困的时候再睡。 做梦 会降低 睡眠质量 ，所以你总感觉睡不够；睡觉时间太长时，因为大脑休息时间已经够了，所以会一直做梦还睡眠浅。建议规律时间睡觉，并且不要有心理压力和负担，也不要 害怕 做梦，放轻松的睡觉，早上醒来了再睡就做梦的话，就起来别睡了。中午可以小睡一...
您好，你的这种情况是 睡觉多梦 ，不管白天还是晚上，只要睡着了就会做梦，其实本质上属于植物神经功能紊乱导致的 强迫症 的一种，。这种情况下您无法控制自己，总觉得有什么力量在支配自己的意志，建议你可以试试用一点好的安神的药物比如枣仁安神口服液治疗，同时加用一点抗焦虑的药物比如百忧解以及罗拉也是可以的。...