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您好，纪概称根据您的症状初步判断属于 肝肾阴清贵虚 有热的情况。建议可以用 中药 调理，成药如知柏地黄丸滋阴刺丛降火，煎的中药方需要经过专业中医师辨证后才能用。祝早日康复！
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这个多是肾阴虚导致的，和饮食和运动和个人体制有关系，有的伴有手脚心热我建议你最好是心情别紧张，最好是保持心情舒畅。饮食适度吃些新鲜蔬菜水果， 戒烟 限酒，必要时可以配合中医辨证中草药治疗，避免饮食辛辣刺激
你好,考虑 肾虚 ,肾虚多为长期积累成疾,建议六味地黄丸和左归丸治疗,平时多锻炼身体,黑色的食物益精 补肾 ,比如黑豆,黑芝麻类的,脾胃的调养也很重要,脾胃好了,肾也会慢慢好,