婴幼儿如果补充DHA，推荐选择从藻类提取的。因为从海洋单细胞藻类中提取，未经食物链传递，不介入海洋环境也就不含重金属污染的问题。DHA纯度高，几乎不含EPA，避免刺激儿童性早熟的可能。无论是藻类提取或深海鱼提取的DHA，都容易吸收。目前推荐剂量为婴幼儿根据体重摄入DHA20毫克/公斤。