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怀宝宝的时候务必要特匪暖别注意一是均狗辨裕衡，千万不要一直吃单调的食顿裁品，容易营养不均衡哟，对宝贝的发育也不好，建议变化花样，啥都吃比较好哟。
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你好。孕期女性除了要给自己提供营养，还要确保腹中胎儿营养充足，所以这就要求孕妇在均衡膳食的基础上保证营养充足。早餐除了要足量的淀粉，同时也要保证蛋白质和维生素以及纤维素等的适当摄入。建议要减少生冷、辛辣和油腻的食物。
我怀宝宝三个多月，自从怀宝宝起就一直有口气，并且消化不良想吐，这情况咋办
要多吃点的,吃的下的都吃点啊。或者你试试保 灵 孕宝口服液啊,它可以提高胃口以及营养全面的。
面包可以吃，但每天吃就别了啊？可以吃面条呀，粥呀，粉呀
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