我吃的钙尔奇加纯牛奶补钙

1 钙尔奇D (惠氏制药有限公司,碳酸钙/维生素D) 2 乐力 (美国矿维公司四川维奥集团,复方氨基酸鳌合钙) 3 三精葡萄糖酸钙 (哈药集团出品,葡萄糖酸钙) 4 新盖中盖 (哈药集团出品,乳酸钙或碳酸钙/维生素D) 5 龙牡壮骨颗粒 (武汉健民药业集团,中西合剂/党参/黄芪/麦冬/龟板等) 6 ...21金维他 (杭州民生药业集团,复合维生素-矿物元素) 7 盖天力 (东盛科技启东盖天力制药,贝壳牡蛎碳酸钙) 上面是钙片销售排行榜，你可以任意选择一种，补钙效果都应该不错的。

吃碳酸钙最好。它是是含钙量最高的一种，吸收率可达39%，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。目前最好的牌子是钙尔奇D3