有血块属于正常，可以改善饮食进行调理。可以喝红塘水，红塘有活血化恨射淤的作用,能促进子宫内淤血的排除，或者用热牛奶加蜂蜜。用热水泡脚也蛇敲报能起到缓解作用。至于血块是什么简单的说就是子宫内壁上的脱落物，但是如果特别多俗实，或者下腹很胀痛，建议你去医院看一下。