快生了，，，

你好。根据你的描述。这种情况一般常见腰肌劳损。腰椎骨质增生。腰椎间盘突出等。与劳累，着凉，外伤等有一定关系。建议平时注意休息。避免重体力劳动和剧烈运动。可以用温盐水或者硫酸镁温水热敷。每次二十分钟左右。外用活血化瘀的药物。

祝顺产。。。。。。

快生了吧。

快生了，自己多注意