引起 月经不调 的原因，神经 内分泌紊乱 ，器质性病变，药物引起的，建议去医院明确病因后在对症治疗。

这种情况要考虑是瘀血引起月经变黑色，正常是鲜红的，出现黑色是出血后停留在子宫里面过久引起，和 体质 过差， 宫寒 有关。可由于月经失调现象。可以使用益母草冲剂冲服，可加红糖，热饮，暂时要注意保暖，不吃生冷食物。平时要加强营养提高体质。

你好： 一,要相信 痛经 是完全可以治好的.生活要有规律,保证充足睡眠.不用凉水 洗头 ,洗脚. 二,益母枣茶：用益母草15克,大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服. 三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后...将两手放在少腹部,先由上至下按摩以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次. 四,外敷法：用川乌,草乌各5克共研细末,再用葱汁, 蜂蜜 调敷少腹痛处2～3小时.每日一次. 五,针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机.选穴以脾经为主,血海,地机,三阴交,留针1小时.每日一次,1～3次可止痛.

正常 月经 周期应该是20-36天。不过，每位女性都有自己的月经周期，而且有很大差异，有人少则20天，还有人多达36天，这均属正常。据统计，真正每次都能在28-30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期一样就属于正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确...记录每次的时间并及时就医。