我十四岁,月经来的比较早,身高160,体重近140我能长高么?怎么锻炼?
匿名用户 2014-07-02 19:21
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体重要控制下了,不然很可能长不高,正常饮泳了食,多吃点蛋白然沙蒸质类的,但是要合理饮食,最要露蛋打打羽毛球之类的运动。
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正常,不要担心和平常一样就行
什么时候来的
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