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你好， 黑眼圈 是由于经常地 熬夜 ,情绪不稳昌过定,眼部的疲劳等,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足而形成。多补充维典垃他命C，可以食用猪肝辨串凡、菠菜、蕃茄。把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，可以有效改善黑眼圈。
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可以喝的，但是长时间这样是会引起人体 内分泌失调 、 免疫力 降低的发生的，一定要注意了。
关键还是注意休息，如果休息不足血液中的一些色素就容易沉积有眼眶周围的，不解决好你的休息问题是不可能改善的，平时注意用一些茶袋敷眼有减轻黑眼圈的作用
你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠 感染 、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。