失眠、焦虑、恐惧
刁天禄_4q8S 2014-10-13 09:02
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心理分析： 失眠 焦虑 抑郁 等情绪都是由于心理社会事件引发的，如果你的症状持缘悼续了一段时间，建议你寻求心理咨询师的帮助。心理指导：建议你学菠兵会带着症状往前走，慢慢将自己的关注放在日常生告遮法活中积极的方面，减少对于不良症状的关注，平时要多将自己内心的情绪和 害怕 等感受表达出来，寻求他人的理解、关怀和支持。慢慢就会好起来的，也可以寻求心理咨询师的帮助。
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其他回答
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身 性格 行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
心理分析：你可能患有 焦虑症 或恐惧症。由于你没有提供具体的诊断结果以及是否进行过身体疾病检查，因此，仅从你提供的手写资料中，无法看清楚是什么原因造成的。心理指导：建议：最好去看心理咨询师或心理医生，进行专业的心理评估，，以便早日确诊是否患有焦虑症或恐惧症等心理问题。