艾叶生姜泡脚的好处有很多，例如可以驱散风寒，除湿活血等等，对缓解和治疗感冒也有很好的效果。对于中老人，下肢血液循环不畅，潮湿，寒凉引起的下肢的疼痛，都是有作用的。还有女性每个月来月经的时候，用生姜艾叶来泡脚可以缓解痛经的疼痛。