人都说吃了核桃能补脑的，我就是比较健忘得很，我
青晨曦_VHOj 2014-07-05 15:05
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您好朋友，像您这种情况建议您把想在的事情写在本绣截上这样您就不会忘记了，但是还要建议您去医院治疗筛蛇，祝浅北悠您健康。
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还是有作用的。还是有一定的补脑的作用的。
没有讲究的，最重要的是不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
你好，这种情况生吃熟吃都是可以的，祝你健康！