孩子都火大，平时多吃些阴性的食物，比如梨

啊，生土豆汗，土豆能生吃吗，长见识了

应该不行吧，一般可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。希望可以帮到您。

不能吧，有些体质本身就容易便秘，没别的症状就不用太担心