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每天晚上要注意自己的卫生,也要注蔑缘告意自己的饮食.每天用30度的热水来敷,过一会就不遮遮痛了.这个情况我以前的女朋友也得认金到,没什么大不了的.自己要多吃点话梅,红糖,红枣之类!
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是正常的,可以吃点红糖等活血的补品.
可以用热水来敷，会减少疼痛，