你好，一般在同房十几天以后或者月经推迟一周时候如果怀孕了就可以测试出来的，你现在用早孕试纸测试呈阴性，那么基本可以排除怀孕的可能，引起月经推迟的原因有好多，心情紧张压力增大 ，生活习惯环境改变，内分泌失调，某些疾病和药物都可以引起，你现在出现小腹胀痛的感觉，很有可能就是要来月经了，你可以喝些红糖红花...水来促经。如果还不来，你可以到医院检查一下，看看是什么原因引起的，弄清病因后再对症治疗。

你好，你所说的情况可能是胞宫瘀滞的表现，建议你可以使用疏肝理气配合活血化瘀的药物调理一下，如逍遥丸配合少腹逐瘀颗粒等。保持心情舒畅，不用过于紧张。放松一下，必要时可以转移注意力等。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。