腰椎间盘突出压迫脊髓神经导致腰腿疼痛麻木，下肢不适。保守医治如牵引医治针灸理疗医治，或者微创椎间孔镜椎间盘摘除术，。

保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽可能不要受寒.避免受凉和贪食生冷之物，不要长期在空调下，这样对腰部不太好!增加腰背部的保护. 可采取保守医治，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等；保守医治3-6个月以上，症状无缓和或又反复发作者，可考虑手术医治

保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽可能不要受寒.避免受凉和贪食生冷之物，不要长期在空调下，这样对腰部不太好!增加腰背部的保护.可采取保守医治，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等；保守医治3-6个月以上，症状无缓和或又反复发作者，可考虑手术医治