为您推荐:
其他回答
没事,。。。
是的,。,
祝好运身体健康
你的你要放松,还能保持睡眠。不要想的太多了睡前喝杯热牛奶。
梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神,祝早日康复。
加载更多
没事,。。。
是的,。,
祝好运身体健康
你的你要放松,还能保持睡眠。不要想的太多了睡前喝杯热牛奶。
梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神,祝早日康复。