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你描述的症状假如是肾虚导致的，吃六味地黄丸是有作用的，假如 吃药 后没好转，可以去正规的中医内科就诊，检查后吃 中药筝婚 调养，功效比较好，不香评夕能自行配药吃。建议患者平日里要增加体体育锻炼，增强体魄。增加营养，禁生冷，寒凉刺激性食品，多吃补益肝揭狗肾的食品，如羊肉 枸杞 汤，红枣，狗肉等。
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您好，这个情况通常多属于中医的心血亏虚，心神失于濡养导致的夜不能寐、多梦症状，可以服用些中药调养一下的。所以，建议平常尽可能不要进食辛辣食品，多摄入些大枣、核桃、芝麻类食品，可以服用些归脾丸、枣仁安神胶囊医治的，可以较好地补益心血，养心安神，缓和这个情况的。
你好，假如您之前没这种情况发现，最近压力较大，才发现这种症状，一般来说是因为压力因素导致。您可以适当的运动，放松，调节心态，可以缓和现在症状。