您好，女性分娩后子宫尚未恢复身体比较虚弱，经常频繁上下楼梯会影响子宫恢复或导致子宫下垂，以免劳累落下月子病，月子里一定要卧床休息。

可以，不过我比较懒了，我是用维欧美减肥药减下去的，效果不错，我朋友是那种很难减的体质都瘦下来了，服用了一个月了，没出现传统减肥药出现的不良症状，可以考虑一下，我用过后推荐给她的，维欧美瘦身产品效果很好，不过我不是那种难减的体质，效果也挺好的，

爬楼梯是很有助于瘦身的，关键是注意坚持的。减掉肚子的正确办法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。

您好，要瘦小腿先要放松小腿的肌肉或者脂肪，往往是因为老是让小腿保持紧张状态变成小腿越来越结实或者非常难瘦。