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饮食配合原则上以清淡为主,如灿吊蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等糟暖,后边可在初期的食谱上洞布裕加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的 维生素 A,D,钙及 蛋白质
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你好，现在需要进行关节的功能锻炼，就是进行踝关节的屈伸活动。
您好，你的情况属于踝部 骨折 后十一周所见，踝部骨折后是需要加强功能锻炼的，以免发生关节的粘连。建议你还是骨科复诊，可以拍摄踝部的x线，看骨折的生长情况，暂时还是不可弃拐负重的，可以行踝部的屈伸锻炼，祝您健康。
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松）,猪肉（太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症.