糖尿病患者的饮食问题?
衷坚白_ysQY 2014-10-23 00:47
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通常有控制饮食和遵医嘱服用 降糖药 或宰最究者打针胰岛素,积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度 肥胖 者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发觉,及早医治。 必需控制 饮食,此外注意休息,避免高糖食品,如各种糖果,甜食。减少脂肪的摄取,避免油腻和含脂肪高的食品。挑选高纤维食品,如粗粮,含纤维高的蔬菜。定时定量进餐,可以少印富量多餐。确典峡保 蛋白质 的摄取,鼓励多饮水。
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健康指导:您好, 糖尿病 患者饮食要定时定量,总选用血糖生成指数较低的食品,膳食纤维经常的摄取量不少于30克;增强富含维他命C、维他命E、维他命B1、维他命A和钙的食品,禁烟酒,忌食含单双糖的点心和饮料;合理挑选食品烹调办法,忌食煎炸和熏烤食品。
糖尿病饮食方面需注意:规律饮食,避免暴饮暴食,少食含糖高的食品,如血糖高的时候会发现 头晕 ,三多一少等症状,如发现这种症状,建议你到医院查一下血糖,尿糖,及酮体水平,若上述三项检查水平较高的话可以 打针 胰岛素.