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多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、 睡眠质量 不高有概挤次密切关系,多梦并不是 做梦 次数的增多,而是对梦愚残的记忆次数的增加。建议您如寸司果出现 失眠多梦 ,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热, 盗汗 ,虚汗, 头晕 , 耳鸣 等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
你好,上述情况是多梦,有可能和劳累,精神紧张有关建议注意休息,避免劳累,放松心情,可以睡前喝纯牛奶,药物方面可以给与谷维素片。七叶神安片口服治疗
你的情况可以吃脑活素进行调理。同时注意休息和必要的户外锻炼来调理自身的 体质 就可以改善的。