手指挫伤,可以吃花甲 花甲营养丰富，含蛋白质，铁质，钙质，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、瘦肉、豆腐、鸡蛋、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

手指挫伤,可以吃花甲 一般来说， 手指挫伤是指手指由于外力的作用而产生的损伤现象，这一类的患者的饮食多是以高蛋白，高微量元素以及高维生素，低脂肪，高碳水化合物易消化为主，而花甲中含有大量的蛋白质，少量的脂肪，是一种较适合这一类病人的食物。

手指挫伤,可以吃花甲花甲营养丰富，含蛋白质，铁质，钙质，营养机体。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、瘦肉、豆腐、鸡蛋、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

手指挫伤,可以吃水果为帮助排便、预防便秘、降低胆固醇含量，排除体内毒素，多吃蔬菜水果；忌食 如葱姜蒜辣椒等辛辣，刺激性食物 ；吃加工食品；不应过多地进食肥腻食品；少碳水化合物中的糖分摄入减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。水果含有B族维生素， 蛋白质、膳食纤维、有机酸，以及钙、磷、钾等矿物质，能够提高免...疫力, 可以适量服用。