我现在在坐月子，开始的时候奶水很充足，这几天心情不好，乳房软软的，一天都不涨奶，挤出来的奶也不多…

我现在在坐月子，开始的时候奶水很充足，这几天心情不好，乳房软软的，一天都不涨奶，挤出来的奶也不多，请问有什么办法可以追奶吗？
匿名用户    2014-05-08 08:44    

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其他回答

首先保持好心情，然后吃猪蹄，猪蹄最催奶了……好好补补吧~

匿名用户    2014-05-08 09:01

你这个时候，最重要的就是保持好心情，，心情不好，影响食欲，也影响到奶的质量。。。建议你多听一些舒缓的音乐，还可以用通奶草炖猪脚等来调理一下。。。

允秋华_1L7R    2014-05-08 09:00

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