哺乳期妇女在补钙的同时可以吃含有草酸的食物吗?比如像苹果之类的····会影响对钙的吸收吗?
匿名用户 2011-03-16 10:33
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可以吃苹果~
是宝宝缺钙还是大人缺钙?宝宝缺钙大人补不会随母乳补给宝宝的!
草酸含量高的主要在绿叶的蔬菜中,草酸会使小肠内的钙质沉淀随粪便排除,致使补充的钙质浪费。