宝妈，我也是 剖腹产 ，前一个月奶水也不够，多残震让宝宝吸，如果怕宝宝吃不饱可以再傍晚加一顿 奶粉 ，宝沙减妈自己多喝汤水，比如鲫鱼汤鸡汤沙泳残猪蹄汤小米粥之类的。如果用花生 核桃 大豆榨汁喝的话不如把他们放在粥里，大豆容易胀气的，要少食。不要担心，只要心情好，多给宝宝吸营养跟上奶就会多的。我是出了月子给宝宝断的奶粉，到现在一直母乳呢。