您卜次好，根据您的描述体重不增和营养不良，运动量大又关系。劣告一般怀孕最后一个月孩子增大程度到极限，孕妇体重会增加很多，您要增加营养，保证主食的摄入量，以免造成孩子营养不良碗葛金，营养要均衡，