尽可能广泛多样化。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。

祝你好孕 ！！！

没事的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。