指导意见： 怕冷按照中医说法，应当属于阳气不足。如果体质比较虚弱，试试用常用的黄芪精口服液，比较平和，应当有效果。 自己也可以多吃一些 葱姜蒜、韭菜圆葱、牛羊肉等等温热性食物。