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依据你所蔑趋说的情况，好像是 缺钙了扬 引来的表现，肌肉的收缩与舒张是须要钙离子的参与的，假如在钙离子缺少的情况下，就会发现肌肉 抽筋 的表现。 这种情况服用一段认丛怪时间 钙片 来进行调养就可以了。
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您好，这种情况通常的情况往往是有气血虚、阴虚 上火 的情况导致的常见的。这种情况通常的情况往往是可以采用 中药 、按摩、针灸等医治的。注意平常的保养的。饮食要清淡丰富的。保持心情舒畅。
从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必须的时候可以用首先补维他命D或钙质。