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您纺糟好，依涌怨据你所描述的腿部抽筋多是因为 缺钙 或是着凉形成的，可先去医院做个 微量元素 测定，口服迪巧或是钙尔奇进行调养，平常注意腿部保暖避免着凉！建议平日里注意增加营养，多吃含钙丰富的鱼虾肉尺称毯类食品，平常加强锻炼勤 晒太阳 ，以促使体内钙的吸收！
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您好依据你描述的情况缺钙也会发现这种情况的可以适当补充钙质医治的平日里注意适当运动
您好，导致肌肉抽搐的原因好多如头部疾病，颈椎疾病，缺钙等，都会所致肌肉的兴奋性 增高 ，引发抽搐。我建议你去医院做系统的检查，以便确诊，再做合理的医治。