不打针不吃药不按摩怎样在三天内瘦脸

  我今年17岁大家都叫我大饼脸我很难受而且我的颧骨很高我很想让我的脸变一个摸样想要变漂亮一点 怎样让我的脸瘦下来颧骨变矮一点
赵涵蕾_Wr2O    2014-11-06 13:09    

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健康指导:您好根据您的问答我为您做你下回答。 1.建议您不要节食减肥,不要吃减肥药减肥,有的减肥药虽说可以瘦下来,但是次玻剩一停药就会反弹。 2.建议您多吃水果及蔬菜,少吃膨化食品和 零食 。调整心态,调整日常饮食,调整调节 睡眠习惯 。 3.多运动,您相劳可以选择在家做仰卧起坐每组10个共10组。 也可以去健身房和健身教练制定一整套的健身方式。 或者去挡细 游泳 馆选择游泳。 减肥是需要您坚持的!只要坚持就一定可以瘦下来! 祝您身体健康。生活愉快~

邵梦安_P4hu   2014-11-06 13:37
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流畅性指面部轮廓的完美程度,除先天性因素造成的脸型及面部轮廓缺陷外,一些后天因素,如外伤、 感染 和衰老等,将直接导致面部轮廓的改变

香卓然_Ovcz    2014-11-06 13:32

你的情况可以试试使用精油按摩的方法的,还有什么问题吗

老书文_HBGn    2014-11-06 13:25

面部紧致则是就面部的肌肉和皮肤而言,最佳标准以稍感紧绷为宜。一般来说,下颌与颈部、下颌与两颊过度的地方是脂肪最易堆积的部位

赫连芷珊_knMO    2014-11-06 13:12