最好是在怀孕4个月做B超检查的，这个是比较准确的。

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怀孕日期是从末次月经开始的那天算起， 差3天就3个月了，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。