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这样的情况辉敲大多是阴阳失调的表现。多吃点海带、愿浅冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物。 药物上，可以用点滋阴去热的中成药，象牛黄上清丸府印香或是龙肝泻肝丸就有不错的效果。
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现在的生活节奏很快，很多人压力比较大，所以会引起肾虚。所以才会有你的症状。 肾瑜穴的地方拔罐，拔罐之后按摩太溪穴，这个穴以后没事就多按，每次两到三分钟
一副一般熬三天，在药物治疗的同时，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、油腻、生冷的食物。
您可以自己服用点艾附暖宫丸，除了药物治疗，您也要配合吃些补血的东西，比如说红枣之类的。