大人们积极减肥的今天，很多家长看着自家宝宝瘦弱的身体别提多心疼了，再碰上个每次饭前都要上演“老鹰捉小鸡”的孩子，就更加烦恼了，别着急，看看这篇文章，希望您舒心颜开。 六个月至一岁的宝宝如果太瘦，可能有很多原因，比如对奶粉的味道不够适应，吃米糊的时间太迟等，如果是个早产的宝宝，肠胃发育不完全就更容易导致身体虚弱。给这个年龄的孩子增肥方法有 1；换奶粉：如果宝宝喝奶有呕吐、腹泻等厉祸现象，很有可能是乳糖不耐受，妈妈可以在医生的指导下为宝宝更换成豆奶或乳糖已分解的配方奶粉。早产的宝宝要选择加营养的配方奶粉，以帮助宝宝汲取更多的营养，开始添加辅食的宝宝可以在米糊中加一些奶粉、蛋类等，使营养有所增加。 2：添加固体事物：宝宝到一岁左右时，小手已经能握住一些细小的东西了，这时就可以给他吃一些健康的小零食，如磨牙饼干等，让宝宝可以获取正餐外更多的营养，助其发育。当然绝不能让零食枪了正餐的风头。 3：少量多餐：虽然宝宝年龄小，但并不代表他不知饥饱，所以不要靠强迫来逼宝宝吃饭，以免使宝宝产生厌食情绪。家长可以采取每餐少喂点，次数多一点的办法来弥补去进食不足。 一岁至两岁的宝宝正式进入了吃固体事物的阶段，由于对食物开始有了明显的好恶，对外界也有了好奇心，加上一些不良饮食习惯会让孩子出现偏食或食欲不振等问题，成为体重骗轻一族。给这个年龄的孩子增肥方法有 1：营造良好气氛：不强迫宝宝进食，可以有他自己喜欢的餐具，让他和大人一起吃饭，以免他到处乱走或受外物吸引而降低专心进餐的兴趣，并可以满足孩子的成人感，对吃饭就更有兴趣了。 2：事物多样化：为了引起孩子的食欲，家长不妨改变事物的种类、形状、烹调方式等，比如可以把宝宝不喜欢吃的东西通过切割、磨泥、搭配等方法来改变其状态，让宝宝不知不觉吃下它，不过第一次不要给太多，慢慢递增。 3：食物替代品：宝宝在这个时候往往会有自己不喜欢吃的东西，如果试了多种办法仍没有改变他的食欲，可以考虑采用一些味道和形状不同但营养类似的食物来替代。 两岁至三岁的宝宝基本不再吃母乳，容易造成体重下降。同时，宝宝开始长牙，这种不适也会影响到他的食欲。如果再有了各种电视、玩具等的诱惑，对饮食的喜好会更有下降趋势。给这个年龄的孩子增肥方法有 1：约法三章：家长可以和宝宝约法三章,如果想看什么电视或玩什么玩具的话,必须乖乖吃完饭才行.这个时候千万不能心软,否则以后就更难管束孩子. 2:疲倦是不压制进食:宝宝一累就特别不愿意吃东西,所以如果宝宝累了或者生病了,不要强迫他吃饭,干脆等他睡醒或者病好了再给他吃. 3:补充额外营养:太瘦的宝宝可以补充一些营养奶粉或者米糊,但最好在医生的指导下食用.虽然这个年龄的宝宝已经接触了大量零食,且不少零食也含有部分营养成分,但仍然不要让宝宝进士太多,尤其不要在正餐前吃,否则影响了孩子的正常食欲,影响增肥希望. 三岁至四岁的宝宝是最活泼的时候,而且也逐渐开始有了叛逆心理.再加上偏食.挑食的坏毛病,更容易使孩子出现营养不良的现象.如何给这个岁数的孩子增肥呢. 1.精神鼓励:给他一个固定的座位和乐航大人一起开始和结束吃饭,如果完成的好,可以给他适当的表扬或者奖品,建议奖品不要太大,以免养成孩子的不良习惯. 2:一起做食物:家长可以在做食物时，让宝宝参与一些力所能及的制作，可以增加孩子的成就感，不知不觉了解和接触各种食物，增加进食乐趣，渐渐愿意吃一些平时不爱吃的东西。 3：运动增肥：大人可以引导宝宝多做一些运动或力所能及的贸电欺家务，可以促进新陈代谢，同时可以消耗体力，觉得肚子饿了，自然胃口大开。 各位可爱的爸爸妈妈，希望您的宝宝越来越健康聪明！