你好，你这是sy过度引起的。我已经治疗过好几个孩子了，大腿 小腹 睾丸疼或者胸闷 头晕的问题都有的。你现在唯一的办法是彻底永远戒除sy并同时改正下面说的生活习惯，那自动就能恢复的，切记落实了，药不用吃： 1，彻底戒除sy，戒除的方唉电法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。恨悼筛切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到 两次遗精或没遗精，都是正常的。 另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。 2，晚上10点前要睡觉,越早越好。这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。特别强调，冰冷的饮料则不吃或少吃，喝水以常温的 水为主。能力范围内多做善事，多改掏以正自己的过失，违背良心的事则一件不可做。那你的人生会很顺利的！ 3,任何黄的东西都要删除，不可去看一次！永远不可看一次！切记了，否则必然被害。 把上面的要点仔细看3遍，认真落实，一切都能自动好。 半个月问题必然全消失了，以后则必须永远保持好习惯，切记了。