成人缺钙怎么办呢，缺钙都有一些什么表现呢，你们都吃哪种牌子的钙片或者钙粉呢？
源红豆_71xX 2015-02-22 00:09
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自己可以试试迪巧的钙片，吸收效果这些都比刺浅做较好纪患宝宝也比较容易接受团局，
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其他回答
根据你的情况来看，是需要多补充钙，这样才能保证到孕妇和胎儿的需要的。那么，你现在应要坚持服用钙片，但也需要通过食疗来补充，这样也是有利于补充钙的。在日常生活中，应要去多晒太阳，并且可以适当补充维生素D，这样就能增强钙的吸收了。