我现在马上27周，这两天晚上睡觉，一使劲把腿伸直就有点想抽筋，是不是缺钙啦？该怎么补？
校昊天_aYvF 2014-03-27 21:23
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一般是 孕中期 开始 补钙 ，这时候容残厉易 缺钙 而引起抽筋寸险，建议从这时候开概眠纺始补钙，，也可以吃一些含钙高的食物，如虾皮，豆制品等
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其他回答
睡觉的时候把膝盖盖好，可能是受凉了
缺钙了，吃点钙片吧，或者从食物中摄取，如多吃虾、虾皮、牛奶豆浆之类的会有所缓解.