你这种情况建议补钙，不知道牙齿有没有松动的迹象，不要补补钙的。

我也是啊，感觉和晚上休息不好有关系

我也是 每次洗头都掉一大把，现在把头发剪短了还是掉

我也是、五个月开始掉、我都害怕掉秃子了。

您好，产后掉头发的情况下很正常的。一般可以多吃一些补肾的东西。比如说黑豆，黑芝麻，黑米，凡是是黑色的东西都有一定的补肾功能。