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月子期间恢复身体和喂奶最重要。凉菜和生蔬菜不要吃、水果可以用热水烫一下再吃、但是像西瓜芒果这种容易引起腹泻上火的水果就不要吃了、平时饭菜还是以热的为主。等宝宝满月你自己的身体也恢复好一点以后、再慢慢吃想吃的吧。
洗干净的蔬菜水果都能吃生的,月子里也要刷牙,注意口腔卫生
那的看宝妈的恢复情况哦
吃热的好点
生冷的最好不要吃哦,还没满月对身体不好
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月子期间恢复身体和喂奶最重要。凉菜和生蔬菜不要吃、水果可以用热水烫一下再吃、但是像西瓜芒果这种容易引起腹泻上火的水果就不要吃了、平时饭菜还是以热的为主。等宝宝满月你自己的身体也恢复好一点以后、再慢慢吃想吃的吧。
洗干净的蔬菜水果都能吃生的,月子里也要刷牙,注意口腔卫生
那的看宝妈的恢复情况哦
吃热的好点
生冷的最好不要吃哦,还没满月对身体不好