今年我13岁，今天早上发现内裤潮潮的，上厕所一看，大姨妈来了，这是第一次来的，我现在也不是特别的着
匿名用户 2014-06-24 09:02
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吃清淡点，别吃辣
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要注意不吃凉的生冷的事物、经期不要做剧烈运动、不能吃西瓜之类的凉性事物、每天早上自己弄生姜蜂蜜水、驱寒的、肚子没疼是因为你的身体寒性不大
第一次来月经一定要告诉你妈妈！
还是问问你妈妈吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。要坚持锻炼还会长高。。。。。。。。。。。。。