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你好，红糖水可以适当的喝，但是不代替药物。躬纺匪 贫血 分为轻度中度和重度和极重度，一般的轻度的是指血色素在9g以上中度的6-9g重度是3-6g极重度是3g以下。一般的对于轻度的贫血和通过饮食就可以愿絮改善的，平时可以多吃动物肝脏乌鸡大枣南瓜禁梨菠菜等都是可以改善轻度的贫血的，中度贫血的最好是 药物治疗 了，重度以上的必须查明病因并给予输血治疗建议根据自己贫血的程度看如何的纠正和治疗贫血使身体恢复健康的状态饮食上主要是多吃一些动物血制品一般一周两次左右为宜，多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、 豆类 、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
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你好， 缺铁性贫血 常是各种原因是体内的铁缺乏引起的贫血，红糖水里面是没有铁的，喝了也不会改善贫血的情况，缺铁性贫血的 补铁 治疗时间是比较久的，最好去正规医院在医生的指导下进行补铁的治疗，要不贫血的情况会变得越来越重的，正规补铁的治疗一般需要半年左右的时间，要根据你的 血常规 和铁蛋白的情况来看疗...
月经期间不能吃冰凉的食物，不能过度劳累，受凉，可以喝红糖水，是没有问题的。
你好：可以的，红糖可以 补血 ，也可以补钙，但是需要沸水冲泡，而且每天只能喝一次，不能多喝，也不宜空腹喝。