你好！很瘦当然是脾虚的问题，脾虚的问题许多时候不是脾的问题，而是心脏的功能不好才变成脾虚的。您不要惧怕，我说的心脏不是说您有心脏器官上的病，而是中医所指的心脏。 建议服用理中丸或者附子理中丸，也可以服用小建中颗粒来补益脾胃。

脾虚的表现往往有倦怠无力、厌食、拉臭臭稀溏、手足汗出等。肾虚分为肾之精气不足、肾阴虚、肾阳虚等，其共性是腰酸腿软、头晕、耳鸣等，肾阴虚则兼有咽干 、口干 、五心烦热等表现，肾阳虚则兼有手上脚上不温、畏寒怕冷、精神倦怠等表现。 脾虚可远选用参苓白术散、人参健脾汤等。肾精气不足可选用六味地黄丸、归脾丸来...调治。肾阴虚可选用六味地黄丸、左归丸来调治。肾阳虚可选用肾气丸、右归丸来调治。健脾益气的食材如山药、茯苓、薏米、小米、瘦肉等可制做食补。补肾的食材如熟地、枸杞、狗脊、菟丝子、鸡蛋、蚕蛹等可以选用。

A、男人肾虚怎样补？　　补肾依然是男性的“重头戏”肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能退化、耳鸣等症状冬季饮食进补应以补肾固阳养血固精为本　　进补原则：对于肾虚的男性进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品这类食品富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳挑选冬季应当多食用一些偏于温...热性很是能够温补肾阳的食品适当摄取营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食品如羊肉补体之虚益肾之气提升抵抗力也可食用温性水果如大枣、橘子、柿子等以补血益肾填精抵御寒邪　　食补方案：当归生姜羊肉汤：当归20克生姜30克羊肉500克黄酒、佐料适量将羊肉洗净、切块加当归、生姜、黄酒及佐料炖煮1—2钟头吃... 查看更多>>

脾虚的表现往往有倦怠无力、厌食、拉臭臭稀溏、手足汗出等。肾虚分为肾之精气不足、肾阴虚、肾阳虚等，其共性是腰酸腿软、头晕、耳鸣等，肾阴虚则兼有咽干 、口干 、五心烦热等表现，肾阳虚则兼有手上脚上不温、畏寒怕冷、精神倦怠等表现。脾虚可远选用参苓白术散、人参健脾汤等。肾精气不足可选用六味地黄丸、归脾丸来调...治。肾阴虚可选用六味地黄丸、左归丸来调治。肾阳虚可选用肾气丸、右归丸来调治。健脾益气的食材如山药、茯苓、薏米、小米、瘦肉等可制做食补。补肾的食材如熟地、枸杞、狗脊、菟丝子、鸡蛋、蚕蛹等可以选用。