日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋坊串们白、多维生素、低动物脂肪、易瓦柿消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮昌印搭配，以保证营养平衡。同时也不能忽视治疗，中医药乳腺安康治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药乳腺安康治疗效果很好。 你也可以考虑下的。更多有关乳腺小叶增生